Экзистенциальная психология

Экзистенциальная психология — это направление в психологии, которое исследует человеческое существование, его смысл и индивидуальный опыт. Основное внимание уделяется вопросам свободы, ответственности, выбора и поиска смысла жизни.

Экзистенциальная психология применяется в терапии, где акцент делается на личных переживаниях и внутреннем мире клиента. Она помогает людям осознать свои чувства, преодолеть кризисы идентичности и находить смысл в трудных жизненных ситуациях. Это направление важно для понимания человеческой природы и повышения качества жизни.