Адаптационный синдром
Комплекс реакций организма на стресс, включающий физиологические и психологические изменения.
Адаптационный синдром – это комплекс физиологических и психологических реакций организма, возникающий в ответ на стрессовые факторы.
Он проявляется в трех стадиях: реакция тревоги, стадия сопротивления и стадия истощения. Адаптационный синдром важен для понимания того, как организм справляется с изменениями окружающей среды и стрессом, что помогает в психологии, медицине и социальной работе.
Рекомендуемый тест
Тест: Сова или Жаворонок?
Узнайте свой хронотип! Вы сова, жаворонок или голубь? Пройдите тест и оптимизируйте свой режим дня.
Связанные термины
Популярные тесты
Пройдите один из наших тестов и узнайте больше о себе